味蕾工坊

味蕾工坊

清蒸鱼尝新,和柠檬就是绝配,酸爽够味越吃越过瘾,15分钟就出锅

admin 115 161

吃鱼,对于福建沿海一带人来说,这是从小到大饭桌上都少不了的家常菜了。小时候家里最常见鱼的做法,就是红烧鱼,锅中放点油,加点姜片去腥,将鱼两面煎至一下,接下来加点盐和鸡精,就是一大勺老抽,加点水煮至收干即可。

读大学到大城市,就能有机会品尝其他地区的美食,比如第一次吃过酸辣鱼,水煮活鱼,清蒸鱼等等,那时候回去跟老母亲说,鱼加点辣椒真的很好吃,而对于没有出过城镇的母亲而言,吃辣椒吃很多外地人的饮食,闽南人基本都不吃。

再后来,去吃高档餐厅的机会越多,就品尝到不同国家异域美食,就好比今日分享的清蒸柠檬鱼的做法,也是在泰式餐厅中品尝到泰式柠檬鱼,酸爽入味,口味很是独特,一直念念不忘那味道。所以就把它做一个改良了,变得更家常更简单了,但味道一点都不比正宗逊色哦。

【食材清单】

食材:

黄花鱼/鲈鱼;柠檬、姜、葱,小米椒

配料:

盐、料酒、蒸鱼鼓油

【教程分享】

第一步:先将黄花鱼去清洗干净,在表面轻轻划痕,但是不能划太深哦,以免后续清蒸的时候,鱼的外观就不好看了哦。

给鱼加点料酒和盐腌制10分钟左右即可,腌制鱼可以起到去腥的作用哦,但不要腌制时间过久,以免使肉质发硬影响口感。

第二步:将柠檬一半切薄片,一半留着备用,柠檬要去籽才不会苦。如果喜欢吃酸的话,可以多加柠檬哦。

然后将柠檬摆在蒸盘底下,腌制好的鱼放入柠檬上,在鱼身和鱼肚子里放入姜片。

锅中加水,等清水大火烧开后,将准备好的鱼放入锅中蒸。蒸鱼的时候切记要用大火蒸,这样才能让鱼快速蒸熟。蒸鱼时间控制在8-10分钟左右即可。如果没办法判断鱼是否蒸熟,可以用筷子往鱼最厚实的对方插入,看是否插得进去。

第三步:蒸熟的鱼如果水分过多,可以稍微倒出一些,将姜片取出,然后加入蒸鱼鼓油,

再撒点红椒丝,京葱丝和葱丝;很多人都会问要不要加酱油,其实蒸鱼鼓油本身就挺咸的,所以我就没有加生抽调味了。

接下来起锅烧油,等到油烧制冒烟时,立刻泼上蒸鱼中,“滋滋”油声,一下子辣椒丝等和蒸鱼鼓油的香味激发出来。

第四步:再往做好的鱼中挤入柠檬汁,摆上柠檬片作为装饰。这样一盘色香味俱全的柠檬清蒸鱼就做好了哦。

【蒸鱼总结】

①蒸鱼一定要记得水烧开后,再将鱼放入蒸,蒸鱼一定要用大火,蒸的话时间在8-10分钟左右,鱼肉才能保持鲜嫩不老。

②柠檬放在上面或者下面都可以,但是柠檬一定要去籽才不会苦。