味蕾工坊

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水煮、汽蒸、烘烤,这三种方法中,哪一种方法更容易做南瓜泥?

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熟南瓜用来制作南瓜泥

用南瓜制作面点时,南瓜泥的制作,是第一步。南瓜泥做得好坏,和面点做得是否好吃有很大关系。


煎南瓜面饼

南瓜泥中,加入面粉、鸡蛋、糖、酵母粉揉成面团,醒发后,揉成小饼,用锅煎熟即可。


南瓜摊饼

也可以在南瓜泥中加入鸡蛋、牛奶、面粉、糖、泡打粉、香草液等,搅拌成糊状,煎成松饼状。

南瓜糯米饼

或是在南瓜泥中,加入糯米面、糖,揉成小圆饼。用平底锅小火煎成两面金黄的南瓜糯米饼。

南瓜馒头

喜欢吃馒头的话,在准备做馒头的面粉中,加入南瓜泥,醒发后,按照平时做馒头的方法一样去做,因为南瓜泥中含有一定的水分,要控制加水量。

南瓜面包

南瓜吐司面包的做法,也是在制作吐司的面团中,加入南瓜泥,再按照平时烤吐司的方法一步一步做出来。

南瓜小蛋糕

最方便的是制作南瓜泥玛芬蛋糕,有了南瓜泥,加入面粉、泡打粉、鸡蛋、香草液、糖等,搅拌成浓稠的糊,10分钟就可以将面糊做好,再用180度的烤箱烤30分钟就好了。

南瓜

以前试过多种方法制作南瓜泥,感觉制作南瓜泥非常麻烦。

一来要去皮,有些南瓜的皮非常硬,去皮的过程,既费时又危险,也曾有过“血的教训”。不管是蒸还是煮,都需要将南瓜皮去掉,切片或小块。

二来用蒸和煮的方法做出来的南瓜泥,含水量非常高,这样在制作面点的时候,加入南瓜泥的量相对较少。本来希望能够吃到含有更多南瓜的食物,结果不太理想。

后来,@美尚品味生活想了一种容易去皮,做法非常简单的制作南瓜泥的方法。

切大块

首先,将南瓜洗净后,分切大块。放入垫有烘焙纸的烤盘中。

烤南瓜块

然后,将烤箱加热至150度,放入烤盘,不要覆盖南瓜,烤60分钟。

烤好的南瓜,表面干爽

关火后,放置在烤箱中等待一段时间,直到南瓜不烫手,才取出。

烤熟的南瓜

烤出来的南瓜,表面干爽,稍微一碰,就裂开了。

剩余的南瓜皮

取南瓜肉也非常容易,只需用一个勺子,轻轻一舀,南瓜肉就出来了!南瓜皮,也可以轻松去掉。

挖出来的熟南瓜

舀出来的南瓜肉,放在盆中,用叉子或铲子将其按压,很容易就成南瓜泥了!

这样做出来的南瓜泥是不是很容易?

下一步,就可以用南瓜泥做些自己喜欢吃的面点和甜品了!