白菜煎饼。
解馋又健康,白钟元教你白菜煎饼。
·所有食材和具体用量已经放在屏幕上了。
·将白菜1棵清洗干净后,从距离底部1厘米处切掉菜根,让菜叶散开。
·再根据饭量取适量菜叶,用菜刀轻轻拍打菜叶,将菜叶拍平放入碗中。
·然后趁菜叶表面湿润时,在两面薄薄均匀的撒上一层面粉备用。
·在空碗中根据菜量加入煎饼粉适量,1片菜叶大约需要4勺煎饼粉,再加入和煎饼粉1:1比例的清水,搅拌成面糊备用。
·将大葱1/4根切成葱末,辣青椒1根切碎放入碗中,再加入生抽1勺、食醋2勺,搅拌均匀做成蘸汁备用。
·在热平底锅中加入食用油适量,确保铺满锅底。
·将菜叶薄薄裹上一层面糊,再让多余的面糊流掉后放入锅中,用中火煎至两面金黄。期间要注意不易成熟的根部,多煎一会,白菜煎饼就做好了。
宵夜小吃,清淡不易胖,解馋又健康,赶快动手试试吧!