By河马妈妈CC【豆果美食官方认证达人】
用料
BigTummy银鱼干10g豆腐100g番茄1个鸡蛋1个香菇2朵姜丝1g葱适量
做法步骤
1、食材清单
2、BigTummy银鱼干清水泡发
3、在水中加入姜丝。Ps.泡发时加入姜丝可以去除腥味儿哦
5、倒入开水烫2分钟左右
6、番茄捞出去皮
7、去籽切丁备用。Ps.番茄籽比较难消化,给宝宝食用的话建议去除番茄籽
8、将香菇切薄片备用。Ps.这里用到的是新鲜香菇,不能用干香菇哦
9、将嫩豆腐切小块
10、热锅倒油,油热后放入香菇片炒香。Ps.香菇变色、变软基本就可以了
11、8.倒入番茄丁翻炒均匀
12、9.中小火炒至番茄软烂
13、9.锅中加入450mL清水大火煮开
14、煮开后加入豆腐
15、加入银鱼干
16、煮约8分钟
17、碗中打入鸡蛋,打散
18、锅中煮开后倒入蛋液搅拌均匀
19、撒上适量葱花后即可出锅