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冬笋龙骨汤的做法

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冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸以及钙、磷、铁等微量元素和丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,有助于消化。冬笋加龙骨一起煲汤,成品清淡鲜甜,非常好喝。

By美乐猪【豆果美食官方认证达人】

用料

冬笋500克

龙骨400克

盐适量

鸡精少许

做法步骤

1、冬笋去壳削去老皮洗净,切块,龙骨清洗干净。

2、将龙骨焯水洗净备用。

3、锅中加入足量清水,倒入冬笋和龙骨。

4、加盖放上气阀,大火煮至上汽,转小火煲40分钟左右。

5、等下汽后,拿掉气阀,开盖调入盐和鸡精即可。

6、盛入碗中即可享用。

7、鲜甜可口。

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