早餐吃什么真的是世纪大难题，每天都是在路边随便买些，单纯填饱肚子。

简单又美味的早餐，

必须给大家安排上！

土豆、胡萝卜都是超常见的食材，

煮炒蒸炸都好吃。

今天要推荐一个人气的做法--三蔬饼。

无需揉面，无需醒发，搅拌搅拌，

再一煎就完成，快手又好吃。

准备时间：5分钟

烹饪时间：5分钟

•土豆1个，胡萝卜1根，黄瓜1根

•面粉适量

•松茸调味料适量

1.食材准备：把黄瓜、胡萝卜、土豆洗净切丝备用

2.取一只大碗，把切好的食材加入少许松茸调味料拌匀

3.逐渐加入少许面粉和水，将蔬菜和面糊充分拌匀

4.起锅倒油，加入适量面糊轻按成圆饼状放到锅中

5.小火烙至底部定型后翻面，两面烙至金黄即可出锅

煎制过程中记得开中小火，用锅铲压一压，

喜欢脆脆口感的小伙伴，可以煎得微焦。

软糯焦香，时不时还能嚼到鲜蔬的清甜。

能让不喜欢蔬菜的人也吃完一整份。

再搭配一碗小米粥，绝对是完美的一餐。