味蕾工坊

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#豆果10周年生日快乐#十分钟搞定麦糊烧

admin 25 149

这几天胃不舒服,所以这几天一直吃容易消化的食物,红糖麦糊烧很好吃哦

ByB妈小厨

用料

面粉小半碗

纯净水适量

红糖适量

食用油少许

做法步骤

1、面粉的量

2、加入纯净水

3、搅拌成如图

4、锅内放少许油,开中小火,麦糊均匀的倒在不粘锅里

5、一面煎好翻一面

6、如图所示就煎好了关火

7、撒点红糖在上面

8、卷起来

9、剩下一点点再摊个

10、小小的一个也不错哦

11、可以切断

12、味道不错

13、好吃

面粉的营养功效

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招!