味蕾工坊

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美食分享:清蒸黑鱼、清蒸鲈鱼、家传古法蒸茄子的简单做法

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清蒸黑鱼

黄酒:适量

蚝油:适量

橄榄油:适量

盐:适量

糖:适量

花椒:适量

生姜:三片

干红椒:二个

葱:适量

蒜:三瓣

做法:

1黑鱼去内脏,洗净控水备用,准备调味料。

2把鱼用刀从背部切几段,鱼肚不要切断,把准备好的调料,把鱼腌制30分钟备用,准备蒸锅。

3准备干净的盘子把鱼整齐地摆好,再把鱼撒上葱姜蒜片。

4蒸锅水烧开后,放鱼大火蒸25分钟后,关火闷一会。

5鱼蒸好端出锅,再把鱼身上的葱姜蒜拣掉,上桌前浇上橄榄油,再撒上葱丝就可以了

清蒸鲈鱼

鲈鱼:一条

嫩姜:小块

盐:1克

酱油:2汤勺

小红辣椒:1个

葱:4条

料酒:半盖

做法:

1鲈鱼片开洗净,涂上料酒盐。

2葱白铺低。

3鱼放葱白上,表面放上姜片,少许的油。开水蒸8分钟(400~500克条)

4嫩姜.辣椒,葱绿切丝泡水里。

5蒸熟时。倒去一半的鱼汤,

6撒上葱姜辣椒丝,热油100度以上,浇上即可。加入少许酱油。

家传古法蒸茄子

茄子:400克

腊肉:60克

大红枣:20克

姜:5克

干香菇(小的那种):6朵

油:15克

鸡精:1克

蚝油:8克

白糖:3克

酱油:2克

水:95克

做法:

1所有材料准备好,腊肉切丝,红枣去核切丝,姜切丝,香菇泡发后切丝。

2腊肉丝+香菇丝+红枣丝+姜丝倒在一个大碗里,加入油15克、鸡精1克、蚝油8克、白糖3克、酱油2克、水95克搅拌均匀。

3盖上保鲜膜隔水蒸3分钟。(热热的酱汁使腊肉的咸味充分散出来,整碗酱料就不需要再另外加盐,腊肉也不至于太咸)

4茄子洗净后切细条。

5切好的茄条放入沸水锅中焯水后捞出备用。

6找一个深一点的盘子,一层茄子一层酱料铺好,盖上保鲜膜,上锅蒸20分钟分钟。熟了即可享用哦。