
过年了,我为大家在大鱼大肉的餐桌上准备了这道健康美味、寓意美好吉祥的(花开富贵)豆皮蔬菜卷,祝福大家牛年身体棒棒,吃嘛嘛香!
By绿pegk
用料豆皮一张
生菜一棵
胡萝卜一个
洋葱半个
六月鲜轻盐酱油三勺
味达美醇香米醋一勺
小米椒两个
大蒜一个
白糖半勺
食用油适量
小香葱少许
香菜少许根
做法步骤
1、准备好材料食材,蔬菜可以自己搭配,黄瓜、紫甘蓝、苦苣菜都不错。

2、豆皮焯水两分钟,我是把一张大豆皮分成了三张。

3、胡萝卜、洋葱丝焯水,洋葱如果可以接受生吃可以不用焯水。

4、豆皮铺开摆放好生菜叶,放上胡萝卜、洋葱丝。

5、卷起,尽量卷紧一些切斜刀。

6、切口朝上摆放在盘子里。

7、准备蘸汁,蒜末、小米椒浇上热油。

8、倒入味达美臻品米醋和六月鲜低盐酱油、白糖,撒上小香葱再来点香菜末。

9、先来一个试试,嗯,味道不错!

10、怎么样?美美哒!敞开吃吧,吃再多不长肉肉哦!

11、做菜用六月鲜轻盐酱油更健康,味道棒棒哒!
小贴士用了六月鲜酱油味道已经很好了,不用添加任何佐料了。
豆皮的营养功效可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招!