味蕾工坊

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春节宴客,看着就有食欲的茄子夹肉,油菜有肉不会腻!做法也简单

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茄子夹肉经过一炸一煮,肉香味浓,茄子也煮的软软烂烂的,特别入味。这道菜适合夏天吃,因为茄子含丰富的维生素P,清热又活血,软烂易消化。

主料:500g茄子200g肉糜1个鸡蛋

配料:适量油适量盐适量生粉适量酱油适量糖适量耗油适量葱花

制作方法

1茄子切片,两片之间不要切断

2洗净沥干水分

3肉糜加盐、葱花、鸡蛋搅拌均匀

4两片茄子之间加入肉糜,不要太多

5碗里放点生粉,加水调成糊状

6夹好肉的茄子沾上调好的生粉

7放油锅里炸

8炸好的茄子盛在碗里

9等全部炸好后倒回锅里,加水、酱油煮

10加糖

11放点耗油

12青椒洗净切块

13放入青椒,翻炒均匀即可

注意:在炸的时候,沾有生粉的一面放油里先炸