味蕾工坊

味蕾工坊

凉拌茄子的做法

admin 45 42

很多姑娘不喜欢吃茄子,不是因为茄子本身不好吃,而是觉得油腻,不过这道凉拌茄子不一样了,不仅做法简单,而且少油,非常适合夏季哦。

By花青柔懿【豆果美食官方认证达人】

用料

紫皮茄子4根

辣椒1个

香菜30克

大蒜5瓣

盐适量

味精适量

细砂糖少许

红油适量

香油适量

做法步骤

1、将茄子清洗干净;

2、去掉茄衣,放入蒸锅;

3、水开后,蒸8分钟左右,至茄子成熟;

4、蒸茄子过程中,将辣椒、香菜、大蒜切碎;

5、将蒸熟的茄子,撕成条,放入冰箱冷藏30分钟左右;

6、取出后,撒上尖椒;

7、撒上蒜碎;

8、再撒上香菜;

9、最后,将盐、味精、细砂糖、红油及香油撒在上面;

10、拌匀即可食用,非常爽口哦。

小贴士

1、茄子蒸制时间,可以根据自己喜好调整;2、蒸熟的茄子,一定要冷藏后再拌,这样吃着才会爽口。

----------

豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;

100万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。