熬夜上火，容易引起一系列问题，比如喉咙，眼睛痛。广东人喜欢枸杞叶做一道汤品，不仅能清肝明目，还能降火。今天就跟大家分享这道枸杞菜汤，全家都适合。

By哈密瓜的春天

用料

枸杞叶一小把

瘦肉100克

盐1克

食用油1勺

枸杞子少许

清水600克

生粉1勺

做法步骤

1、秋日过后，天气燥热，来碗枸杞叶汤。

2、准备的材料如图。枸杞叶洗净，猪瘦肉切片。

3、加入盐1克

4、加入一勺生粉。

5、加入一勺金龙鱼橄榄调和油。

6、加入2勺清水，抓匀腌制一会。

7、锅中倒入清水，水开后下入肉末。

8、下入枸杞叶

9、加入少许盐

10、出锅前下入枸杞。

11、加入适量金龙鱼调和油即可。

12、一道简单的家常菜汤

13、清肝明目，去火气。

14、快点试试吧。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招！