味蕾工坊

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厨师长教你做鲫鱼烧豆腐,详解鱼肉不腥不粘锅关键技巧,一看就会

admin 79 36

【当鲫鱼和豆腐相遇,简单一烧,餐桌必备下饭菜就有了】

鲫鱼因为个头肥美,肉质细腻而嫩甜,所以很多人在做的时候喜欢和豆腐这道神仙组合一起炖汤喝,但每次都喝汤也会腻,今天阿飞和大家解锁一下鲫鱼烧豆腐的做法,鲫鱼经过去腥、煎制,锅里烧,再加上豆腐一起小火慢慢煮,鱼肉又鲜又香豆腐口感滑嫩入味,和鲫鱼炖豆腐的美味是各有千秋哦,喜欢的朋友一起学习一下吧~

【鲫鱼烧豆腐】特点—又鲜又香美味下饭

材料准备:

【主料】鲫鱼1条

【配菜】嫩豆腐/大蒜/大葱/姜/干辣椒20克/花椒5克/青线椒/

【配料】食盐/料酒/豆瓣酱/蚝油3克/生抽5克/鸡粉2克/白糖2克/十三香2克/胡椒粉2克/芝麻油

——【具体制作方法】——

第一步:去腥鲫鱼一条清洗干净,在鱼身两面划上一字花刀,撒上食盐给鱼入一下底味,淋上料酒,用手搓揉然后腌制十分钟左右,使料酒能够与食盐结合,使鱼肉的味道更加鲜美~

第二步:配菜我们准备一下配菜,嫩豆腐一块切成方块放在盆中备用,大蒜拍扁大葱白切成片,姜切成片抓入干辣椒20克花椒5克,放在一个小料碗中备用,青线椒一个斜刀切成片~

第三步:煎鱼我们先把腌好的鲫鱼煎一下,开始,先把锅烧热加入植物油,充分滑锅后倒出一部分热油,起锅,冷一下油,放入鲫鱼,稍微停顿一下,等待鱼皮定型,开始不停的晃动炒锅,一面煎至金黄以后,再煎另外一面,等两面都定型变黄以后倒出控油~

第四步:烹饪下面,我们开始烹饪:锅内留少许底油烧热后,放入豆瓣酱,多炒一会,炒出豆瓣酱的红油,倒入葱姜蒜继续翻炒把葱姜蒜炒香,加入适量的清水淋入一勺料酒,然后放入煎好的鲫鱼~

第五步:调味水烧开后,改为小火,慢慢下入切好的豆腐块加入老抽,上一下底色,加入蚝油3克,蚝油能增加菜肴的口感和质感,再加入生抽5克生抽主要用来调味,提鲜味,接着加入食盐2克鸡粉2克,白糖2克十三香2克胡椒粉2克,慢慢晃动锅化开调料,不喜欢十三香的可以不加,然后用勺子把汤汁不停的往鱼身上浇给鱼入味~

第六步:出锅然后放入青线椒盖上锅盖,小火焖煮八分钟左右焖至汤汁粘稠,汤汁里面的豆腐和鱼已经非常入味了,掀开锅盖继续往露出鱼身部位上浇汁,这个过程持续2分钟左右不要翻动鱼,然后淋上一点水淀粉(如果有耐心,可以不用加入淀粉,靠自身的汤汁熬到粘稠,会更入味)收一下汤汁,让调料更好的附着在鱼和豆腐上这样更入味,再淋上一点芝麻油使整个鱼色泽更亮,即可出锅装盘最后撒上一些小葱作为点缀~

【第一美食,您餐桌上的“活”菜谱】