做法步骤

1、蔬菜、肉切碎，备用

2、鸡蛋打散，加牛奶、酱油、盐、胡椒粉，拌匀

3、将米饭、菜、肉加入蛋液，拌一拌

4、覆盖保鲜膜，微波高火3min

5、可以吃了！居然不难吃~哈哈哈ps.总有辣么几天懒得动懒得做和懒羊羊一样却完全不会懒得吃-_-好烦！

小贴士

1.1-2人份。2.任何蔬菜、肉类均可，就是这么随意。

心情故事

来自Sunny的懒人餐…本来想做番茄饭的…但是木有番茄了…冰箱有神马用神马吧~隔夜饭一些蔬菜一些肉…还有鸡蛋牛奶…嗯就这些吧拌一拌再微波叮一叮…轻松解决一餐…犯懒时候就需要这样的食谱…有时候感觉当个不挑食的懒人也挺好哈=皿=